Wat is BEPP?

De Beknopte Eclectische Psychotherapie voor PTSS  (BEPP) is een aangetoond, effectieve behandeling voor PTSS, die aansluit bij het natuurlijke emotionele verwerkingsproces van ingrijpende gebeurtenissen. BEPP helpt pijnlijke gevoelens en gedachten toe te laten, te verwerken en weer grip te krijgen op het leven. Bij de BEPP wordt desgewenst de partner betrokken bij de behandeling. 

Traumatische ervaringen laten diepe sporen achter. Wanneer de traumatische herinneringen gepaard gaan met klachten, zoals herbelevingen, nachtmerries, vermijding en slaapproblemen, spreken we van een posttraumatische stress stoornis (PTSS).

De therapie bestaat uit 16 sessies, waarin eerst uitleg over de klachten en de relatie met het trauma gegeven wordt. Middels imaginaire exposure wordt terug gegaan naar de traumatische ervaring om verdriet en boosheid toe te laten. Door te schrijven van bijvoorbeeld een boze brief en/of afscheidsbrief aan overleden mensen komen belangrijke gevoelens voor de verwerking aan bod. Als dan de klachten aanzienlijk verminderd zijn, wordt de aandacht gericht op de impact van het trauma op iemands leven en op wat men er van kan leren. De behandeling wordt afgesloten met een afscheidsritueel. BEPP is een intensieve maar meestal succesvolle behandeling, die helpt om het trauma te verwerken en om het leven op een nieuwe manier te aanvaarden.

Beknopte Eclectische Psychotherapie voor PTSS (BEPP) is specifiek ontwikkeld voor de behandeling van de posttraumatische stress-stoornis. Op deze site vindt u meer informatie, korte filmpjes en wetenschappelijk onderzoek naar de werkzaamheid en effecten van BEPP.

 

Zoekt u behandeling voor PTSS?

U kunt adressen van therapeuten vinden die de BEPP behandeling toepassen. Verwijzers vinden op deze site informatie wanneer de BEPP behandeling toegepast kan worden.

BEPP trainingen voor psychotherapeuten

De BEPP cursus is gecertificeerd voor de opleiding tot Psychotraumatherapeut van de Nederlandstalige Vereniging voor Psychotrauma (NtVP). De eerst volgende training is bij Arq in oktober 2017. Voor meer informatie zie onze scholingsagenda